flickr.com | dogification

На протяжении веков жители Южной Африки пили отвар листьев красного куста. В остальном мире он стал известен совсем недавно, и вошел в обиход чаеманов под названием ройбуш или ройбос.

Не в последнюю очередь он набрал популярность из-за своих лечебных свойств. Начнем их раскрывать сверху вниз, то есть с головы до пят.

Голова

Ройбуш облегчает аллергию, астму и борется с простудными инфекциями. Так что нет соплям и кашлю. Еще он помогает предотвратить головную боль и бессонницу.

Внутренние органы

Напиток содержит вещества, которые укрепляют иммунную систему. А флавоноиды, найденные в ройбуше обладают противовоспалительными и противоаллергическими свойствами. Еще красный куст снимает нервное напряжение, спазмы в животе и устраняет проблемы с пищеварением.

Косметология

Ройбуш содержит много антивозрастных антиоксидантов и помогает уничтожению свободных радикалов, которые повреждают здоровые клетки. Более того, этот напиток поможет разораться и с серьезными кожными проблемами. Например, с экземой. Он помогает лечить нарушения кровообращения такие, как варикоз.

Еще один бонус — укрепляет кости и зубы. И не красит их, в отличие от кофе или черного чая.

Ройбуш не содержит кофеина. Вообще. Так что диабетики и гипертоники могут его пить литрами!

Витамины и питательные вещества

Вот замечательный список питательных веществ, которые содержатся в Ройбуше: кальций, калий, магний (помогает нервной системы), цинк, фтор, железо, медь.

Как пить Ройбуш?

Как угодно: горячим или холодным, с медом или с лимоном. Но желательно настаивать его в чайнике не меньше 5 минут. А если дать ройбушу 10 минут, то сожержание антиоксидантов в напитке увеличиться на 30%.

Так что заваривайте, наливайте инаслаждайтесь, зная, что приносите пользу своему здоровью!

2 Responses to Чем полезен для здоровья ройбуш?

  1. faiolee:

    Ройбуш открыла для себя недавно. Раньше вместо него пила каркаде. Не знаю как насчет всего остального, а вот от головной боли мне лично очень помогает. Да и иммунитет наверное укрепляет, дочке тоже даю теперь, давно не болеет, ттт.

  2. Darya Y.:

    Ройбуш и каркаде это не одно и то же что ли? Я думала ройбуш это вроде меленного каркаде что то. Впрочем, у нас в чайных лавках я в продаже его не видела, нужно будет спросить у продавщиц, может они его под прилавком держат))

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.