flickr.com | dogification
На протяжении веков жители Южной Африки пили отвар листьев красного куста. В остальном мире он стал известен совсем недавно, и вошел в обиход чаеманов под названием ройбуш или ройбос.
Не в последнюю очередь он набрал популярность из-за своих лечебных свойств. Начнем их раскрывать сверху вниз, то есть с головы до пят.
Голова
Ройбуш облегчает аллергию, астму и борется с простудными инфекциями. Так что нет соплям и кашлю. Еще он помогает предотвратить головную боль и бессонницу.
Внутренние органы
Напиток содержит вещества, которые укрепляют иммунную систему. А флавоноиды, найденные в ройбуше обладают противовоспалительными и противоаллергическими свойствами. Еще красный куст снимает нервное напряжение, спазмы в животе и устраняет проблемы с пищеварением.
Косметология
Ройбуш содержит много антивозрастных антиоксидантов и помогает уничтожению свободных радикалов, которые повреждают здоровые клетки. Более того, этот напиток поможет разораться и с серьезными кожными проблемами. Например, с экземой. Он помогает лечить нарушения кровообращения такие, как варикоз.
Еще один бонус — укрепляет кости и зубы. И не красит их, в отличие от кофе или черного чая.
Ройбуш не содержит кофеина. Вообще. Так что диабетики и гипертоники могут его пить литрами!
Витамины и питательные вещества
Вот замечательный список питательных веществ, которые содержатся в Ройбуше: кальций, калий, магний (помогает нервной системы), цинк, фтор, железо, медь.
Как пить Ройбуш?
Как угодно: горячим или холодным, с медом или с лимоном. Но желательно настаивать его в чайнике не меньше 5 минут. А если дать ройбушу 10 минут, то сожержание антиоксидантов в напитке увеличиться на 30%.
Так что заваривайте, наливайте инаслаждайтесь, зная, что приносите пользу своему здоровью!
Ройбуш открыла для себя недавно. Раньше вместо него пила каркаде. Не знаю как насчет всего остального, а вот от головной боли мне лично очень помогает. Да и иммунитет наверное укрепляет, дочке тоже даю теперь, давно не болеет, ттт.
Ройбуш и каркаде это не одно и то же что ли? Я думала ройбуш это вроде меленного каркаде что то. Впрочем, у нас в чайных лавках я в продаже его не видела, нужно будет спросить у продавщиц, может они его под прилавком держат))